
Ma kezdődik a nagyböjt időszaka, amelyhez egyre többen már nemcsak vallási, hanem egészségmegőrzési céllal is csatlakoznak. A hagyományos lemondás ma sokaknál tudatos életmóddöntéssé válik: kevesebb hús, kevesebb túlzás, több odafigyelés. De vajon mit tesz a szervezetünkkel, ha időről időre behúzzuk a féket?
A mai nappal elkezdődött a nagyböjt időszaka, amely a keresztény hagyomány szerint Jézus negyvennapos pusztai böjtjére emlékeztet. Nagyböjt eredetileg a hit elmélyítését, a lemondást és a húsvétra való lelki felkészülést szolgálta – ilyenkor tilos volt a húsfogyasztás, a vigasság és még a lakodalmak tartása is. Ma már kevesebben követik vallási okokból, ugyanakkor egyre többen választják a böjtöt testi megtisztulás vagy egészségtudatos életmód részeként.