A világ 7. leglassabban öregedő embere
Mindössze 13 év a biológiai életkora – különleges eredményt ért el a pécsi fiatalember.
Nemzetközi szinten is figyelemre méltó eredményt ért el a pécsi Hellstáb Martin, aki 31 éves kronológiai életkora mellett mindössze 13 éves biológiai életkorral rendelkezik. A Longevity World Cup elnevezésű nemzetközi versenyen a világ hetedik leglassabban öregedő embere lett. Egy 24 éves korában diagnosztizált autoimmun betegség után döntött az életmódváltás mellett. Azóta kiemelt figyelmet fordít a tudatos táplálkozásra, a megfelelő alvásra, a rendszeres testmozgásra és a regenerációra.
Napi edzései mellett az izomtömeg megőrzését és szellemi frissességének fenntartását is fontosnak tartja. Célja, hogy hosszú, egészséges életet éljen, és a jövőben tovább javítsa biológiai életkorára vonatkozó eredményét.
