A szem öregedése egy természetes élettani folyamat, amellyel negyven év felett mindenki szembesül. Idővel a szemlencse egyre rugalmatlanabbá válik, elveszíti alkalmazkodó képességét, így a közeli dolgokra már nem tud megfelelően fókuszálni. A presbiopia, azaz öregszeműség műtéti úton kezelhető már Magyarországon is.
Azt gondolhatnánk, hogy ha félredobjuk a tévé távirányítóját, felkelünk a kanapéról és elkezdünk sportolni, mindent megteszünk azért, hogy egészségesek legyünk. A helyzet azonban nem ilyen egyszerű. Személyre szabott egészség sorozatunk utolsó állomásán főképp azoknak szeretnénk útmutatást adni, akik idősebb korukban szánják rá magukat a rendszeres testmozgásra.
