Kiemelt videók
A magyar sport napja
Ma ünnepeljük a Sport Napját, annak az 1875-ös budapesti eseménynek az emlékére, amely a kontinens első szabadtéri sportversenye volt. Az évforduló kapcsán Czanik Balázs életmód-tanácsadó emlékeztet: a mozgás elsősorban nem a fogyókúráról, hanem az egészségmegőrzésről és a megelőzésről szól.
Legyen szó úszásról, kerékpározásról vagy akár egy kiadós sétáról, a heti háromszori rendszeresség alapvető fontosságú minden korosztály számára. Akik pedig még keresik a hozzájuk illő mozgásformát, május 17-én a Riz Levente Sportcsarnokban, a Fit Expo keretében 18 sportágat próbálhatnak ki, és ingyenes egészségügyi szűréseken is részt vehetnek.
