Bedurvul a hőség – kiadták a riasztást

Újabb hőségriadót rendeltek el keddtől péntek éjfélig. Az előrejelzések szerint az év legerősebb hőhulláma jöhet a héten, többfelé 40 fok körüli maximumok is lehetnek. A tartós hőség nemcsak a szív- és a keringési betegségben szenvedőket, hanem az egészséges szervezetet is megviseli, ilyenkor bárkinél előfordulhatnak egészségi panaszok. A kánikulában kiemelten fontos a fokozott folyadékbevitel, de kerülni kell a magas koffein-, illetve cukortartalmú és az alkoholos italok fogyasztását. A szakemberek azt tanácsolják, a legmelegebb órákban, aki teheti, tartózkodjon árnyékban vagy légkondicionált helyiségekben.