
Keveset alszanak az iskolások, a kamaszok 3-4 órával is kevesebbet pihennek éjszaka.
Keveset alszanak az iskolások, főleg a kamaszok töltenek a szükségesnél akár három-négy órával kevesebbet éjszakai pihenéssel. Egyre többen fordulnak szakemberhez alvászavar miatt, az okokról és a terápiáról Hermánné Fogarassy Éva terapeuta beszél.